Stowarzyszenie Animo
Działamy na rzecz osób z zaburzeniami lękowymi.
Kim jesteśmy?
Stowarzyszenie Animo – Odważ się Żyć! powstało, by pomóc osobom doświadczającym zaburzeń lękowych. Po pomoc mogą zgłosić się do nas osoby doświadczające uogólnionych zaburzeń lękowych, fobii specyficznych, agorafobii, lęku napadowego, fobii społecznej, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) oraz zaburzeń lękowych będących wynikiem traumatycznych doświadczeń. Telefon zaufania skierowany jest także do osób, które nie korzystały z pomocy specjalisty i nie mają diagnozy zaburzeń lękowych, ale doświadczają derealizacji, depersonalizacji, stanów nasilonego lęku, którym towarzyszy obawa przed śmiercią lub utratą zmysłów, czy też niepokojących objawów somatycznych, które nie są wynikiem choroby somatycznej.
Celem działalności Stowarzyszenia Animo jest pomoc osobom doświadczających zaburzeń lękowych poprzez różne formy wsparcia. Pierwszym projektem, jaki realizuje Stowarzyszenie Animo, jest prowadzenie telefonu wsparcia przeznaczonego tylko dla osób doświadczających wyżej wymienionych zaburzeń. Można tam po prostu porozmawiać w chwilach kryzysu o swoich odczuciach, problemach i emocjach. Podczas rozmowy można także uzyskać informacje na temat zaburzeń – jak sobie z nimi radzić, gdzie udać się po pomoc i co robić w sytuacji kumulacji lęku tak dobrze znanej wszystkim cierpiącym pod nazwą ataku paniki. W ramach naszych działań można skorzystać również z porady psychologa udzielanej poprzez kontakt e-mailowy.
Pomoc na telefonie wsparcia oraz kontakt poprzez e-mail udzielana jest bezpłatnie oraz anonimowo przez psychologów.
Aktualności

Akcja #zielonysznureczek – Wychodzimy z cienia zaburzenia!
Od grudnia 2020 roku współpracujemy z Marcinem Matychem na rzecz osób z zaburzeniami lękowymi. Zarówno Marcinowi, jak i nam, zależy na pomocy i wspieraniu osób cierpiących na zaburzenia lękowe....

Podsumowanie pierwszych miesięcy działania telefonu wsparcia Stowarzyszenia Animo
Mija już prawie pół roku od oficjalnego otwarcia linii telefonu wsparcia oraz porad mailowych dla osób doświadczających zaburzeń lękowych. W związku z tym przygotowaliśmy dla Was informacje...

Zmieniamy godziny działania telefonu wsparcia
Od października 2020 r. nasz telefon jest czynny od wtorku do czwartku w godzinach 18:00-21:00. Wierzymy, że ta zmiana ułatwi Wam skorzystanie z pomocy, którą oferujemy. Nowe godziny pozwolą na...
Najnowsze artykuły

Bezpłatna pomoc psychologiczna w Warszawie
List ośrodków oferujących bezpłatną psychoterapię oraz dłuższą pomoc psychologiczną w Warszawie w ramach NFZ: Centralny Szpital Kliniczny MSW Przychodnia Zdrowia Psychicznego ul. Wołoska 137, 02-507 Warszawa tel. 47 722 17 95 Uwagi: refundacja NFZ; tylko osoby dorosłe. Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie Poradnia Psychoonkologii ul. W. K. Roentgena 5 tel. (22)546-32-42 Uwagi: refundacja NFZ; tylko osoby dorosłe Poradnia Rodzinna Powiślańskiej Fundacji Społecznej ul. Mokotowska 55 lok. 4, 00-542 Warszawa tel. 22 622 99 09 Uwagi: refundacja miasta; tylko dla mieszkańców Warszawy Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Warszawa Wola-Śródmieście Poradnia Zdrowia Psychicznego Dorosłych ul. Płocka 49 01-152 Warszawa tel. (22)632-86-81 Uwagi: refundacja NFZ; tylko...