utworzone przez Konrad Jędrosz | 11 maja 2021 | Oblicza nerwicy
Pierwszy atak paniki 2 lata temu podzielił moje życie na dwie części. Od tej pory moje życie dzieliło się na „przed atakiem paniki” i „po ataku paniki”… to była do niedawna najgorsza rzecz, jaka mnie w życiu spotkała. Dzisiaj patrzę na to z innej perspektywy. Co...
Czytaj więcej »
utworzone przez Aleksandra Szewczyk | 22 kwietnia 2021 | Artykuły
Kto z nas, choćby przez chwilę, nigdy nie martwił się, że może spotkać go coś złego albo nie podoła jednemu czy drugiemu wyzwaniu zawodowemu czy szkolnemu? Kto z nas, przez tę jedną chwilę, nie poczuł ucisku w gardle czy kołatania serca w odpowiedzi na stresującą...
Czytaj więcej »
utworzone przez Kamila Kawa | 14 kwietnia 2021 | Artykuły
Prawdopodobnie każdemu z nas zdarzyło się odczuwać stres przed wystąpieniem publicznym. W szkole możemy denerwować się prezentacją, którą mamy wygłosić na tle całej klasy lub gdy jesteśmy nieśmiali w stosunku do nieznanych nam osób. Możemy nie przepadać za byciem w...
Czytaj więcej »
utworzone przez Aleksandra Paczuska | 2 kwietnia 2021 | Artykuły
Życie „po drugiej stronie lustra” Dla wielu osób to, jak skonstruowany jest nasz świat, jest równie oczywiste jak oblicze które rozpoznają za każdym razem w tafli lustra. Oczywiście każdy z nas mierzy się z różnymi bolączkami życiowymi, ale zdecydowana...
Czytaj więcej »
utworzone przez Maria Prusakow | 24 marca 2021 | Artykuły
Zazwyczaj przychodzi niezapowiedziany – zaczyna ściskać gardło i brzuch, szaleńczo przyspiesza tętno, w końcu nie możesz już myśleć o niczym innym. To koniec, zaraz postradasz zmysły, umrzesz… Atak paniki może mieć wiele twarzy. Zazwyczaj trwa kilkanaście minut,...
Czytaj więcej »
utworzone przez Konrad Jędrosz | 18 marca 2021 | Aktualności
Julia i Dominik z projektu POZA ZASIĘGIEM utworzyli zrzutkę, za pomocą której można wesprzeć naszą akcję #zielonysznureczek prowadzoną wraz z Dr Nerwica – Wychodzimy z cienia zaburzenia Wspierając zbiórkę, do której link znajdziesz w komentarzu, przyczyniasz się...
Czytaj więcej »
utworzone przez Agata Gieryn | 17 lutego 2021 | Artykuły
Jeszcze rok temu o tej porze trudno byłoby nam sobie wyobrazić, jak bardzo zmieni się nasze życie. Codzienność uległa ogromnym zmianom, kiedy nadeszła pandemia koronawirusa SARS-CoV-2. Ludzie musieli dosłownie w czasie kilku dni dostosować się do zupełnie nowych...
Czytaj więcej »
utworzone przez Joanna Skutkiewicz | 3 lutego 2021 | Aktualności
Obejmujemy patronatem projekt społeczny ,,POZA ZASIĘGIEM”, który realizowany jest w ramach olimpiady ,,Zwolnieni z teorii”. Inicjatywa powstała ze względu na poznanie problemów wynikających ze zmiany trybu życia studentów spowodowanych pandemią COVID-19 od podszewki –...
Czytaj więcej »
utworzone przez Joanna Skutkiewicz | 1 lutego 2021 | Aktualności
Wraz z rosnącą liczbą telefonów powiększamy nasz zespół i rozszerzamy zakres działania! Do naszego zespołu dołączyło 2 nowych psychologów, więc aktualnie na naszym telefonie można porozmawiać z 9 konsultantami. Od 1 lutego nasz bezpłatny, anonimowy telefon (22) 270 11...
Czytaj więcej »
utworzone przez Bernadetta Figura | 17 stycznia 2021 | Artykuły
W codziennym życiu doświadczamy całego spektrum emocji. Jedne z nich zostają zinterpretowane jako pożądane i przyjemne, inne natomiast jako trudne i niechciane. Wszystkie są jednak bardzo ważne w toku rozwoju człowieka. Każdą emocję można przedstawić za pomocą...
Czytaj więcej »
