![Akcja #zielonysznureczek – Wychodzimy z cienia zaburzenia!](https://stowarzyszenieanimo.pl/wp-content/media/2021/01/akcja-zielony-sznureczek-animo-matych-720x675.jpg)
![Akcja #zielonysznureczek – Wychodzimy z cienia zaburzenia!](https://stowarzyszenieanimo.pl/wp-content/media/2021/01/akcja-zielony-sznureczek-animo-matych-720x675.jpg)
![Dbanie i wyrozumiałość wobec siebie w zaburzeniach lękowych](https://stowarzyszenieanimo.pl/wp-content/media/2020/12/stowarzysenie-animo-nerwica-1080x675.jpg)
Dbanie i wyrozumiałość wobec siebie w zaburzeniach lękowych
Zaburzenia lękowe mogą być bardzo wyczerpujące. Objawy generują napięcie i zmęczenie, a proces terapii również nie jest łatwy. Warto nabrać nieco wyrozumiałości wobec siebie. Ideały wykreowane przez media nakłaniają do ciągłej gonitwy za sukcesem. Jeśli bierzemy to... Czytaj więcej »![Książki dotyczące lęku, z którymi warto się zapoznać](https://stowarzyszenieanimo.pl/wp-content/media/2020/12/coffee-2390136_1920-1080x675.jpg)