Od ataków paniki do terapii i spokojnego życia
Moje ataki paniki i fobia społeczna doskwierały mi od dawien dawna. Podejrzewałam, że dzieje się ze mną coś nie tak, ale bałam się zwrócić do kogoś o pomoc.
Czytaj więcej »
Zooterapia (animaloterapia) – terapia z udziałem zwierząt
Znacie to uczucie, kiedy wracacie po stresującym dniu pracy, a za progiem domu czeka przyjaciel cieszący się, że wreszcie jesteście? Futrzasty przyjaciel machający ogonem albo mruczący, którego towarzystwo koi nerwy i zaraża entuzjazmem – i nagle, dzięki niemu świat... Czytaj więcej »
Dr Marcin Matych – “Jak żyć z lękiem. Poradnik.” (Recenzja książki)
Większość ludzi raz na jakiś czas napotyka na swojej drodze lęk. Występuje on pod różną postacią w zależności od tego, co dla konkretnej jednostki jest ważne lub też wokół czego została zbudowana narracja generująca lękowe myśli. Lęk i strach są uczuciami potrzebnymi,... Czytaj więcej »
Arteterapia w leczeniu zaburzeń psychicznych
„W swojej osobistej, domowej kolekcji posiadam cały zestaw rysunkowych strachów opatrzonych datami. To taki mój intymny kalendarz węzłowych punktów rozwoju, bo strach i opór pojawiają się zawsze wtedy – kiedy trzeba, gdy po prostu potrzebujemy się zatrzymać i... Czytaj więcej »
Koncert charytatywny na rzecz Stowarzyszenia Animo organizowany przez studentów SGH
Jest nam niezmiernie miło ogłosić, że studenci z warszawskiej Szkoła Główna Handlowa organizujący tegoroczny Świąteczny Koncert SGH postanowili w tym roku zagrać na rzecz naszego stowarzyszenia! To już XVI edycja koncertu, przy okazji którego zbierane są środki na... Czytaj więcej »
Zaburzenia seksualne w nerwicy
Czy to lęk przyczynia się do powstawania dysfunkcji seksualnych? A może jest odwrotnie – brak satysfakcji w sferze seksualnej lub dotyczące jej różnego rodzaju negatywne doświadczenia skutkują pojawieniem się napięcia i lęku? Nie istnieje prosta odpowiedź na te... Czytaj więcej »
PTSD – Zespół stresu pourazowego
Zaburzenie stresowe pourazowe (post-traumatic stress disorder, PTSD), jak sama nazwa wskazuje, związane jest z przeżyciem traumatyzującego doświadczenia. Oficjalnie wpisano je do klasyfikacji zaburzeń i chorób psychicznych dopiero w 1980 r. Pierwsze wzmianki o PTSD... Czytaj więcej »
Maria Skrzypiec – Malarstwo
Przedstawiamy Wam rozmowę z Marią Skrzypiec, która jest sercem przy Stowarzyszeniu Animo od samego początku jego powstania. Marysia zawsze z zaangażowaniem nas wspiera i poleca naszą pomoc wszystkim, którzy tego potrzebują. Przeczytajcie jej historię i to, co chce... Czytaj więcej »