utworzone przez Konrad Jędrosz | 6 marca 2023 | Artykuły
Niektórzy z Was mogą kojarzyć naszą rozmówczynię. Z okazji tegorocznej edycji Koncertu Świątecznego SGH poświęconej Stowarzyszeniu Animo Agata Baranow miała okazję przybliżyć zainteresowanym tematykę mindfulness prowadząc wykład on-line wraz z krótką praktyką, który...
Czytaj więcej »
utworzone przez Hanna Lejer | 13 stycznia 2023 | Artykuły
Znacie to uczucie, kiedy wracacie po stresującym dniu pracy, a za progiem domu czeka przyjaciel cieszący się, że wreszcie jesteście? Futrzasty przyjaciel machający ogonem albo mruczący, którego towarzystwo koi nerwy i zaraża entuzjazmem – i nagle, dzięki niemu świat...
Czytaj więcej »
utworzone przez Bernadetta Figura | 19 grudnia 2022 | Artykuły
Większość ludzi raz na jakiś czas napotyka na swojej drodze lęk. Występuje on pod różną postacią w zależności od tego, co dla konkretnej jednostki jest ważne lub też wokół czego została zbudowana narracja generująca lękowe myśli. Lęk i strach są uczuciami potrzebnymi,...
Czytaj więcej »
utworzone przez Hanna Lejer | 20 listopada 2022 | Artykuły
„W swojej osobistej, domowej kolekcji posiadam cały zestaw rysunkowych strachów opatrzonych datami. To taki mój intymny kalendarz węzłowych punktów rozwoju, bo strach i opór pojawiają się zawsze wtedy – kiedy trzeba, gdy po prostu potrzebujemy się zatrzymać i...
Czytaj więcej »
utworzone przez Aleksandra Szewczyk | 6 listopada 2022 | Artykuły
Czy to lęk przyczynia się do powstawania dysfunkcji seksualnych? A może jest odwrotnie – brak satysfakcji w sferze seksualnej lub dotyczące jej różnego rodzaju negatywne doświadczenia skutkują pojawieniem się napięcia i lęku? Nie istnieje prosta odpowiedź na te...
Czytaj więcej »
utworzone przez Paulina Żbikowska | 23 października 2022 | Artykuły
Zaburzenie stresowe pourazowe (post-traumatic stress disorder, PTSD), jak sama nazwa wskazuje, związane jest z przeżyciem traumatyzującego doświadczenia. Oficjalnie wpisano je do klasyfikacji zaburzeń i chorób psychicznych dopiero w 1980 r. Pierwsze wzmianki o PTSD...
Czytaj więcej »
